「私はアスペルガー症候群でしーた♪」のしーたさんとのコラボイベントでフェルデンクライスを行います

超有名ブログ「私はアスペルガー症候群でしーた♪」のしーたさんと、『気づく』をテーマにコラボイベントを開催します。
タイトル画像(ココロとカラダに気づくワーク)

☆ココロとカラダの『気づく』ワーク☆
第1部 15:00~16:30 『気づくチカラ』を学ぶ (しーた)
第2部 16:30~17:30 フェルデンクライスメソッド (まさ)

日時:2016年8月28日(日) 15:00~17:30
会場:でこぼこ研究会
大阪市東淀川区東中島3-1-12 田村ビル 3階 3A号室
(新大阪駅から徒歩10分)
対象:『気づく』ことに興味がある方ならどなたでも参加OKです。
定員:10名(先着順)
参加費:2,000円(税込)
申込:こくちーずの募集ページ
http://www.kokuchpro.com/event/kiduku_special001/
参考:しーたさんの本イベント案内記事
http://ameblo.jp/asupe-san/entry-12184525814.html

しーたさんは、当ブログ右サイドの2冊の本の著者。本が出版された頃からの知り合いです。
理系の頭脳とかわいい漫画+わかりやすい文章表現力を併せ持ち、全国各地での講演の他、コミュニケーション講座、アートセラピーなど多彩な教室を開いています。
今回、「気づく」という共通のキーワードで意気投合、コラボイベントを行うことになりました。
もちろん、会場はしーたさんが今年4月に開設した「でこぼこ研究会」(新大阪)です。

*イベント詳細*
第1部 こころのワーク 『気づくチカラ』を学ぶ (しーた)
一般に言われている発達障害の人にありがちな問題
•同じ間違いを繰り返す
•言わないと分からない
•空気が読めない
これらは、すべて「気づくチカラ」が不足していることが原因なのです。
1時間半の簡単なワークを通して、実践&体験をしながら『「気づく」ってこういうコトなんだ!』ということを、学んでいきます。

そして、頭を使った後は、第2部のボディーワークで、カラダの緊張をほぐしていきます♪

第2部 ボディワーク フェルデンクライス メソッド (まさ)
フェルデンクライスは、とってもゆるやかなボディワーク。自分の体の動きに『気づく』レッスンです。
歩く・手を伸ばすといった日常の動きも、脚や腕だけでなく全身が関わっています。
そうした体の協調した動きを見つけ、さらに理にかなった無理のない動きを探ります。
レッスン後、驚くほど体が軽く、しなやかになります。
からだの変化に気づくことは、こころの変化につながります。
からだを通して、自分自身を肯定することを実感できるでしょう。

今回は、気軽に体験していただけるよう、座ったままできる簡単なワークをおこないます。

持ち物&服装:
第1部では、気づきをワークシートに書き留めるため、筆記用具をお持ちください。
第2部のフェルデンクライスメソッドでは、少し体を動かしますので、動きやすい服装でお越しください。

*講師紹介*
しーた(でこぼこ研究会 代表)
発達障害専門支援スクール「でこぼこ研究会」を運営し、講演・講座・カウンセリング・アートセラピーなどを行っている。
元システムエンジニア。2008年にアスペルガー症候群の診断を受ける。
診断後にブログで4コマ漫画「がんばれあすぺさん」を開始。学研よりブログをまとめた書籍を出版。また、各地からの依頼により、「発達凸凹を活かそう!」などの講演も行っている。
著書:「アスペルガー症候群だっていいじゃない(学研)」
    「発達障害工夫しだい支援しだい(学研)」
Blog:「私はアスペルガー症候群でしーた♪」

まさ(フェルデンクライス 国際認定プラクティショナー)
40歳を過ぎて、人とはちょっとだけ違う自分に気づいた発達障害当事者。電気工作が好きな少年期を経て、現在も技術系会社員として勤務。
横並びな企業文化の中で、自分を失わずに働くことを模索して行きついたのがフェルデンクライス。ストレス社会で不安を抱える人たちに、科学的なレッスンを通じて自分を信じることを語り続けている。
趣味は自転車ツーリング、山歩き、写真など。舞台音響もこなす。

現在、私は「でこぼこ研究会」でHTML&CSS基礎講座(WEBサイト制作基礎講座)を受講中。
しーたさんのわかりやすい説明で、どんどん進んでいきます。
13936808_1066510860098930_513197073_n_640.jpg
今回のイベントも、この会場で行われます。

会場までの地図です。新大阪なので、遠方からの参加も安心です。
e272add9ba793ed075e6ba928f5d233d_original.jpg

しーたさんの講座とフェルデンクライスを一気に体験できる、めったにないチャンス!
真夏にたまった疲れをリフレッシュしましょう☆

ブログ村のランキングに参加しています。今回もぜひ押して行ってください。
(ブログ左サイドの各ランキングバナーのクリックもよろしくです。)
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 発達障害・自閉症へ
こちらへもどうぞ。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村

ついでに、お立ち寄りのしるしとして「拍手」にも一押しよろしくです。

テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル : 心と身体

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー) URL

最新記事
カテゴリ
プロフィール

まさ(climbmasa)

Author:まさ(climbmasa)
40歳を過ぎて、人とちょっとだけ違う自分に気付きました。ここでは、自分が感じたことを、そのまま表現していきます。
広汎性発達障害(アスペルガー症候群)の当事者です。「人並み」ができず、いろんな場面で苦戦していますが、多くの人に助けられながら生きています。
このブログを通じて、少しでも多くの人に発達障害のことを知ってもらえればと思います。
「自己紹介」カテゴリに、私のプロフィールを置いています。

全記事表示リンク

全ての記事を表示する

最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
ランキングの応援よろしくです
各ブログランキングに参加しています。1日1回クリックを!
ブログランキング・にほんブログ村へ 人気ブログランキングへ
ぽちっと押してやってください。
FC2カウンター
メールフォーム
お便りはこちらからどうぞ。

名前:
メール:
件名:
本文: