フェルデンクライス教室案内(4月16日大阪、4月23日名古屋 グループレッスン)

フェルデンクライス大阪教室(グループレッスン)は、次の土曜日です。
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日時:2016年4月16日(土)14:00-16:00
場所:大阪市立西区民センター 3F 和室
(大阪市西区北堀江4-2-7)
地下鉄千日前線/鶴見緑地線「西長堀」駅下車 100m
参加費:1000円
テーマ:呼吸が楽になれば身も心も軽くなる
フェルデンクライスに決まった呼吸法はありません。使えるところすべてを使って呼吸します。
体の隅々まで使った心地いい呼吸を手に入れると、行動も思考も変わってきます。
春、新しい一歩を踏み出すのにちょうどいいレッスンです。
別途、動きのあるわかりやすいレッスンも予定しています。

5月以降:
2016年5月8日(日)10:00-12:00
2016年6月11日(土)14:00-16:00
2016年7月3日(日)10:00-12:00
場所:大阪市立西区民センター
*奇数月は日曜午前、偶数月は土曜午後です

無理な動きはありませんので、安心して受けていただけます。初めての方も心配いりません。
ご予約は、チラシの連絡先、または当ブログのメールフォームからどうぞ。

フェルデンクライス大阪201604A5



4月の名古屋教室は23日(土)です。
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◆春の名古屋教室◆
日時:2016年4月23日(土)
午前の部 10:00-12:30 / 午後の部 14:00-16:30
(午前・午後の内容は同じです。どちらかを選択ください。)
場所:劇団名古屋 稽古場
   愛知県名古屋市熱田区新尾頭2-2-19
   「金山」総合駅より徒歩10分
定員:午前・午後 各14名
参加費:1500円
テーマ:呼吸が楽になれば身も心も軽くなる
フェルデンクライスに決まった呼吸法はありません。使えるところすべてを使って呼吸します。
体の隅々まで使った心地いい呼吸を手に入れると、行動も思考も変わってきます。
春、新しい一歩を踏み出すのにちょうどいいレッスンです。
別途、動きのあるわかりやすいレッスンも予定しています。
(4/16の大阪教室と同一内容です)

名古屋教室、出会いと感動を呼んで丸2年になりました。初参加者が多いのも特徴です。
ご予約は、チラシの連絡先、または当ブログのメールフォームからどうぞ。

夏以降の日程です。
夏の教室:2016年7月24日(日)
秋の教室:2016年10月(日程調整中)

フェルデンクライス名古屋201604



大阪個人レッスンは、偶数月の午後です。
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2016年4月16日(土)16:10-16:40 1名(予約済)
2016年6月11日(土)16:10-16:40 1名
別料金ですが、モニター価格(見学者あり)を設定しています。希望される方はご一報ください。
個人レッスンのみ受講も出来ます。
参考記事:「フェルデンクライス個人レッスンを始めます(大阪、名古屋)」(2015年10月31日)

◆名古屋個人レッスン◆
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2016年5月29日(日)13:30-14:30, 15:30-16:30
2016年6月26日(日)13:30-14:30, 15:30-16:30

場所:名古屋市天白区内(別途連絡)

明るく静かな和室でのレッスンです。
モニター価格を設定しています。ご予約は当ブログのメールフォームからどうぞ。



Q&A集を用意しました。クリックすると拡大できます。
フェルデンクライスQA201408

フェルデンクライス・メソッドは、スポーツ、演劇、声楽など、あらゆる分野でパフォーマンス向上に役立つものとして認知されているものです。最近では、リハビリの分野でも知られるようになりました。
現役の会社員でもある私は、ストレス社会を生きる人たちの、体と心の緊張をほどくレッスンを展開しています。
わかりやすいレッスンを選んでいますので、初めての方も心配ありません。
ゆったりした時間の中で、楽しく自分の体と対話してみてください。

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プロフィール

まさ(climbmasa)

Author:まさ(climbmasa)
40歳を過ぎて、人とちょっとだけ違う自分に気付きました。ここでは、自分が感じたことを、そのまま表現していきます。
広汎性発達障害(アスペルガー症候群)の当事者です。「人並み」ができず、いろんな場面で苦戦していますが、多くの人に助けられながら生きています。
このブログを通じて、少しでも多くの人に発達障害のことを知ってもらえればと思います。
「自己紹介」カテゴリに、私のプロフィールを置いています。

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