フェルデンクライス名古屋教室御礼&次回大阪・名古屋教室案内

フェルデンクライス名古屋教室(3回シリーズ)、各回ともほぼ満席で終了しました。
ご参加いただいたみなさんに深く御礼申し上げます。
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今回も、最初に寝て行い、次に立って行います。
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制約をかけた「下手な」歩き方を経験した後にそれをほどくと、不思議なほど心地よい歩き方に変わります。
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『機能的に歩く』をテーマにした今回のシリーズ、参加者よりたくさんの感想をいただきました。
「足の裏への体重の掛かり方や、体重の移動の仕方を実感出来た」
「歩くのが楽しくて安定していると感じた」
「レッスンで力を抜けている状態を知ったら、普段の体の力みに気づいて楽に生活出来るようになった」

スタッフ真美さんのレポートもどうぞ。レッスンの様子が詳しくまとめられています。
フェルデンクライス名古屋教室第3回目レポート&次回告知 (2014年7月28日)

継続実施の声もたくさんいただきました。
そこで、秋に再び名古屋教室を開催いたします。
フェルデンクライス名古屋2014秋0927
フェルデンクライス名古屋教室 秋の部
日時:2014年9月27日(土)
(10月4日から変更になりました)
午前コース 10:00-12:30 / 午後コース 14:00-16:30
(両コースの内容は同じです。どちらかを選択ください。)
場所:劇団名古屋 稽古場
愛知県名古屋市熱田区新尾頭2-2-19
「金山」総合駅より徒歩10 分
定員:14名
参加費:1500円
テーマ:腕を使って首と肩を楽に/口とあごを自由に
こわばった体の各部をゆるやかに動かしていきます。
わかりやすく、体の変化を実感しやすいレッスンです。
ひとつひとつていねいに進めますので、初めての方も安心して参加いただけます。

劇団名古屋 稽古場の拡大地図はこちら。
http://www.h7.dion.ne.jp/~iichan/nagoya/map.html

ご予約は、チラシの連絡先、当ブログのメールフォームにて承っています。
お待ちしています。



大阪教室も毎月多くの方に参加いただいています。次回は8月9日(土)です。
フェルデンクライス紹介201408A5

日時:2014年8月9日(土)14:00-16:00
場所:大阪市立西区民センター 3F和室
(大阪市西区北堀江4-2-7)
地下鉄千日前線/鶴見緑地線「西長堀」駅下車 100m
参加費:800円(初回、久しぶり割引:500円)
テーマ:童心に返って床を転がる/他
頭(言葉)で考えず、自分の体を信じて動くと、無理なく転がることが出来ます。
楽しいレッスンです。

9月以降
日時:2014年9月13日(土)10:00-12:00
   2014年10月25日(土)14:00-16:00
   2014年11月15日(土)10:00-12:00
場所:大阪市立西区民センター

ご予約は、チラシの連絡先、当ブログのメールフォームにて承っています。
お待ちしています。

Q&A集を用意しました。クリックすると拡大できます。
フェルデンクライスQA201408

フェルデンクライス・メソッドは、スポーツ、演劇、声楽など、あらゆる分野でパフォーマンス向上に役立つものとして認知されているものです。最近では、リハビリの分野でも知られるようになりました。
現役の会社員でもある私は、ストレス社会を生きる人たちの、体と心の緊張をほどくレッスンを展開しています。
わかりやすいレッスンを選んでいますので、初めての方も心配ありません。
ゆったりした時間の中で、楽しく自分の体と対話してみてください。

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プロフィール

まさ(climbmasa)

Author:まさ(climbmasa)
40歳を過ぎて、人とちょっとだけ違う自分に気付きました。ここでは、自分が感じたことを、そのまま表現していきます。
広汎性発達障害(アスペルガー症候群)の当事者です。「人並み」ができず、いろんな場面で苦戦していますが、多くの人に助けられながら生きています。
このブログを通じて、少しでも多くの人に発達障害のことを知ってもらえればと思います。
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