発達障害とフェルデンクライス

このブログのカテゴリにもある「フェルデンクライス・メソッド」。ボディワークのひとつです。私は、2007年4月よりフェルデンクライスの指導者養成コース（40日/年、4年間）を受講しています。修了は2011年1月。
私がこのメソッドに出会ったのは、5年あまり前。このメソッドの基本である、仰向けに寝て床と体の接触を感じ、観察するプロセス（「スキャニング」と呼びます）の話に引き寄せられるかのごとく、レッスンに参加しました。
フェルデンクライスは、お手本（先生の動き）に合わせるのでなく、自分にとって無理のない範囲を、自分で探りながら動きます。つまり、自分を大切にすることから始まるレッスンなのです。これは、自己肯定そのものとも言えるでしょう。
自己肯定は、発達障害者に一番必要と言われています。それを、言葉のやり取り（カウンセリング）でなく、体を通して知ることになるのです。
海外では、発達障害者（児）へのレッスンが行われていますが、日本ではまだあまり例がないでしょう。発達障害者向けのフェルデンクライスを展開していきたいと考えています。
今年の6月より、小規模のフェルデンクライス教室を始めました。主に、発達障害当事者の知り合いを対象に行っています。数回行っただけですが、生徒さんの体の動きに変化が見られます。
まだ、私の教育実習的な位置付けのため、一般公募していませんが、もし興味ある方は、本ブログのメールフォームからお問い合わせください。（大阪市内で行っています）
発達障害とフェルデンクライス、今後もレポートしていく予定です。

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（追記があります。）
40名あまりいる指導者養成コース受講生の中で、私のようにボディワークと無縁の会社員をしている人は、わずかしかいません。受講生の多くは、ヨガの先生、フィットネスクラブのインストラクター、鍼灸師など、体を動かす、または体に触れる仕事をしている人たちです。
よって、早くからフェルデン教室を開いたり、仕事にフェルデンを取り入れている受講生も多く、私は遅れを取りがちです。
その上、感じたことを表現するのが困難なアスペの私。普通に考えると、不利な条件だらけです。「いったい、私に何が出来るろうか」と考えることも多いです。
でも、教室を始めてみて少し見えてきました。会社員だから、非営利で教室を行うことが出来ます。これは、他の受講生から見ると、うらやましいことかもしれません。また、発達障害を持つ私が行うレッスンだから、発達障害の「お仲間」に集まってもらえるのかもしれません。
勝手な思い込みかもしれませんが、この教室で、「もしかしたら、私のフェルデンを必要とする人がいるかもしれない」という感触を得ています。私にしか出来ないフェルデンクライスを目指していこうと考えています。