風を感じて
いろんな風を感じて生きています。
春の山歩き（5）-大岩岳・丸山湿原
春の山歩きその5は、大岩岳・丸山湿原です。
（兵庫県神戸市北区・宝塚市 2020年4月）
千苅ダムからスタートです。
近畿自然歩道を進みます。
ダムの下流です。まぶしく反射しています。
ダムに到着です。大きいです。
上の方から見ます。
ダムの上まで来ました。
アップです。美しいです。
越流トンネルから放水されています。
虹がかかりました。
大岩岳を目指します。川沿いです。
ツツジがきれいです。
満開でしょう。
新芽でしょうか。春です。
千苅水源池が見えます。
大岩岳が目の前です。
山頂です。美しいです。
西方向に街が見えます。
東大岩岳をピストンし、丸山湿原へ向かいます。
山頂です。先ほどと少し変わりました。
まっすぐな植林の中や、
川の横を歩きます。
丸山湿原に入ります。橋が渡されています。
湿地が広がっています。暖かくなれば、緑に覆われることでしょう。
東回り・西周りの周回コースの外にも広がっています。
ダムの方へ進みます。川沿いの道が続きます。
山道を抜けました。出発点へ戻ります。
ひとりで出かける、公共交通機関を使わない、地元以外のお店に立ち寄らない、山の中で人と話し込まないことで、ヒト・モノへの接触を極限まで抑えています。
「家にいる」がベストであることは言うまでもありませんが、出口の見えない情勢の中で、持続できる日常を模索します。
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ついでに、お立ち寄りのしるしとして「拍手」にも一押しよろしくです。
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上の方から見ます。
ダムの上まで来ました。
アップです。美しいです。
越流トンネルから放水されています。
虹がかかりました。
大岩岳を目指します。川沿いです。
ツツジがきれいです。
満開でしょう。
新芽でしょうか。春です。
千苅水源池が見えます。
大岩岳が目の前です。
山頂です。美しいです。
西方向に街が見えます。
東大岩岳をピストンし、丸山湿原へ向かいます。
山頂です。先ほどと少し変わりました。
まっすぐな植林の中や、
川の横を歩きます。
丸山湿原に入ります。橋が渡されています。
湿地が広がっています。暖かくなれば、緑に覆われることでしょう。
東回り・西周りの周回コースの外にも広がっています。
ダムの方へ進みます。川沿いの道が続きます。
山道を抜けました。出発点へ戻ります。
ひとりで出かける、公共交通機関を使わない、地元以外のお店に立ち寄らない、山の中で人と話し込まないことで、ヒト・モノへの接触を極限まで抑えています。
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テレワークと早朝散歩
早朝散歩の風景をお届けします。
（撮影：2020年3月）
テレワークになり、通勤の代わりに早朝散歩を楽しんでいます。朝日に照らされた桜です。
椿の季節です。
つぼみもあります。
雨上がりの朝です。
この森は公園の一部です。
陰が長く伸びています。
新緑がまぶしいです。
団地の中にも土と草木があります。築50年を超えたこれらの団地、建て替えが決まっています。
千里ニュータウンの朝をお届けしました。
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（撮影：2020年3月）
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つぼみもあります。
雨上がりの朝です。
この森は公園の一部です。
陰が長く伸びています。
新緑がまぶしいです。
団地の中にも土と草木があります。築50年を超えたこれらの団地、建て替えが決まっています。
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4月25日（土）のフェルデンクライス名古屋教室を中止します
新型コロナウイルス感染拡大の状況を鑑みて、4月25日（土）のフェルデンクライス名古屋教室を中止いたします。
5月以降については改めてお知らせいたします。
今後の更新情報をご確認お願いいたします。
「パラダイムシフト」という言葉をよく耳にします。（パラダイム～例、模範、典型。シフト～移し返す、転じる。）
習慣化したものを手放すという意味では、フェルデンクライスそのものです。
「正しい動き」や「見本通りの動き」を倣うのではなく、「自分にとって心地よい動き」を自己選択することで、「新たな質の高い動き」が見つかっていきます。
自分で選び取った心地よさは、どんな環境であっても揺らがずに、安心感をもたらします。
再び、穏やかな時間の中で皆さまと深い学びの機会を共にできますことを心から願っています。
自分らしく生きるためのハビリスチーム「FIND A WAY」
フェルデンクライス・メソッド
プラクティショナー 安藤昌博
スタッフ 安藤真美
5月以降については改めてお知らせいたします。
今後の更新情報をご確認お願いいたします。
「パラダイムシフト」という言葉をよく耳にします。（パラダイム～例、模範、典型。シフト～移し返す、転じる。）
習慣化したものを手放すという意味では、フェルデンクライスそのものです。
「正しい動き」や「見本通りの動き」を倣うのではなく、「自分にとって心地よい動き」を自己選択することで、「新たな質の高い動き」が見つかっていきます。
自分で選び取った心地よさは、どんな環境であっても揺らがずに、安心感をもたらします。
再び、穏やかな時間の中で皆さまと深い学びの機会を共にできますことを心から願っています。
自分らしく生きるためのハビリスチーム「FIND A WAY」
フェルデンクライス・メソッド
プラクティショナー 安藤昌博
スタッフ 安藤真美
テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル : 心と身体
春の山歩き（4）-飯道山・庚申山
春の山歩きその4は、飯道山・庚申山です。
（滋賀県甲賀市信楽町・水口町 2020年4月）
忍者の里で有名な甲賀を歩きます。
飯道神社の参道です。
整備された参道です。
すぐに白髭神社があります。
参道が続きます。
お地蔵さんがいます。
飯道神社に着きました。
里が見えます。
本殿です。立派です。
本殿の奥に行場があります。
東の覗きです。
境内は広いです。坊院跡が多数あります。
あちこちに石垣が残っています。遺跡です。
これは崩れたものでしょう。
山頂へ向かいます。
山頂に到着です。風の音と鳥のさえずりが響いています。
杖の権現を通り、
庚申山へ向かいます。林道が続きます。
川沿いです。
途中、信楽高原鉄道の横を歩きます。
登口です。
丁石があります。
新緑が鮮やかです。
ツツジもきれいです。
白い花がいっぱいです。
広徳寺に着きました。
砂紋がきれいです。
本堂です。
大きな鐘があります。
庚申山頂です。
山頂は境内にあります。
すぐ近くに展望台があります。
北東方向です。見事な景色です。
折り返します。再び飯道神社の坊院跡を通り、下ります。
下りてきました。桜が見事です。
山岳信仰の拠点、そして見事な展望を楽しみました。
行き帰りに車を使い、食料も地元で購入。現地ではコンビニすら寄りません。
使うのはお寺のトイレのみ。これだけは避けられません。
出会う人は、すれ違いの登山者10人余り。「密」を徹底的に排除して山へ出かけています。
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飯道神社の参道です。
整備された参道です。
すぐに白髭神社があります。
参道が続きます。
お地蔵さんがいます。
飯道神社に着きました。
里が見えます。
本殿です。立派です。
本殿の奥に行場があります。
東の覗きです。
境内は広いです。坊院跡が多数あります。
あちこちに石垣が残っています。遺跡です。
これは崩れたものでしょう。
山頂へ向かいます。
山頂に到着です。風の音と鳥のさえずりが響いています。
杖の権現を通り、
庚申山へ向かいます。林道が続きます。
川沿いです。
途中、信楽高原鉄道の横を歩きます。
登口です。
丁石があります。
新緑が鮮やかです。
ツツジもきれいです。
白い花がいっぱいです。
広徳寺に着きました。
砂紋がきれいです。
本堂です。
大きな鐘があります。
庚申山頂です。
山頂は境内にあります。
すぐ近くに展望台があります。
北東方向です。見事な景色です。
折り返します。再び飯道神社の坊院跡を通り、下ります。
下りてきました。桜が見事です。
山岳信仰の拠点、そして見事な展望を楽しみました。
行き帰りに車を使い、食料も地元で購入。現地ではコンビニすら寄りません。
使うのはお寺のトイレのみ。これだけは避けられません。
出会う人は、すれ違いの登山者10人余り。「密」を徹底的に排除して山へ出かけています。
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春の山歩き（3）-高ヶ尾山（林道萩谷岡山線）
春の山歩きその3は、高ヶ尾山（林道萩谷岡山線）です。
（大阪府高槻市 2020年3月）
地元の北摂を歩きます。摂津峡の近くです。
大阪にも里があります。
昔ながらの消火栓です。
桜が咲き始めています。
萩谷バス停を北へ進みます。
神社が見えます。
ツツジがきれいです。
林道に入ります。
高ヶ尾山との分岐です。
倒木に阻まれていますが、くぐり抜けたり迂回して進みます。
頂上への登りです。
頂上に到着です。静かです。
林道へ戻り、進みます。地獄谷峠です。
林道が続きますが、天候が悪くここで引き返します。
里に戻ると、あちこちで桜を見かけます。
鮮やかな黄色です。
萩谷総合公園に寄ります。広いです。
公園内に三角点があります。
アップです。
公園の桜です。咲き始めです。
こちらは違う種類でしょうか。これもいいですね。
大阪の里と山を歩いてきました。
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昔ながらの消火栓です。
桜が咲き始めています。
萩谷バス停を北へ進みます。
神社が見えます。
ツツジがきれいです。
林道に入ります。
高ヶ尾山との分岐です。
倒木に阻まれていますが、くぐり抜けたり迂回して進みます。
頂上への登りです。
頂上に到着です。静かです。
林道へ戻り、進みます。地獄谷峠です。
林道が続きますが、天候が悪くここで引き返します。
里に戻ると、あちこちで桜を見かけます。
鮮やかな黄色です。
萩谷総合公園に寄ります。広いです。
公園内に三角点があります。
アップです。
公園の桜です。咲き始めです。
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