風を感じて
いろんな風を感じて生きています。
フェルデンクライス指導者のおすすめメルマガを紹介します
このブログでもしばしば紹介している、フェルデンクライス指導者の「てんこ」（遠藤玲子）さん。関東で積極的にフェルデンクライス教室を展開されている方です。
今回は、その「てんこ」さんが5月より配信されているメルマガの紹介です。おすすめです。
「カラダから自分とつながるひととつながる〜私とフェルデンクライスの道すじ」
てんこさん本人の紹介記事はこちら。
私のフェルデンクライスの道すじ〜今まで編〜発行！（2012年5月5日）
10年前、何もかもに自信をなくし、身も心も痛めてしまったてんこさんが、フェルデンクライスをきっかけに、自分が持っていた力に気付き、自信を取り戻していく姿が、ありのままに書かれています。
フェルデンクライスに縁のある方も、そうでない方も、ぜひご一読ください。無料です。
てんこさんのブログ右サイド「読者登録フォーム」から申し込んでくださいね。
てんこさんのブログはこちら。いいタイトルですね。
Ｂｅ Ｆｒｅｅ！フェルデンクライス★ カラダから自分とつながるひととつながる
サブタイトルに、このような文章が添えられています。
「プラクティショナーとしてのチャレンジの日々、思うこと。10年前、働きすぎてバーンアウトしたときに出会い、ダイナミックに私を変えたフェルデンクライス。人とのあったかいかかわりは、自分自身が今している動きに気づき、ありのままを認めることからはじまります。」
当ブログのてんこさん紹介記事はこちら。
発達障害と相性のいいフェルデンクライス☆教室案内&指導者紹介（2011年5月7日）
てんこさんとは、「堀川ひとみ」つながりでもあります。
「発達障害（界）のジャニス・ジョプリン」（2011年7月2日）
てんこさんとは、この「ひーたん生誕祭2011」で初めてリアルにお会いし、今年4月に川崎市内行われたアドバンストレーニング（フェルデンクライス指導者向け講習）では、一緒に受講しました。とってもすてきな方です。
てんこさんと共に、「自己肯定を体からアプローチする」フェルデンクライスを展開していきます。
関東圏の方は、ぜひ一度てんこさんのレッスンを受けてみてください。おすすめです。
ブログ村のランキングに参加しています。今回もぜひ押して行ってください。
（ブログ左サイドの各ランキングバナーのクリックもよろしくです。）
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ついでに、お立ち寄りのしるしとして「拍手」にも一押しよろしくです。
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「カラダから自分とつながるひととつながる〜私とフェルデンクライスの道すじ」
てんこさん本人の紹介記事はこちら。
私のフェルデンクライスの道すじ〜今まで編〜発行！（2012年5月5日）
10年前、何もかもに自信をなくし、身も心も痛めてしまったてんこさんが、フェルデンクライスをきっかけに、自分が持っていた力に気付き、自信を取り戻していく姿が、ありのままに書かれています。
フェルデンクライスに縁のある方も、そうでない方も、ぜひご一読ください。無料です。
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Ｂｅ Ｆｒｅｅ！フェルデンクライス★ カラダから自分とつながるひととつながる
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当ブログのてんこさん紹介記事はこちら。
発達障害と相性のいいフェルデンクライス☆教室案内&指導者紹介（2011年5月7日）
てんこさんとは、「堀川ひとみ」つながりでもあります。
「発達障害（界）のジャニス・ジョプリン」（2011年7月2日）
てんこさんとは、この「ひーたん生誕祭2011」で初めてリアルにお会いし、今年4月に川崎市内行われたアドバンストレーニング（フェルデンクライス指導者向け講習）では、一緒に受講しました。とってもすてきな方です。
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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル : 心と身体
フェルデンクライス教室レポート（5/8）
私が毎月行っているフェルデンクライス教室のレポート（メールマガジン）です。
今回は、前半に個人レッスン（FI）を行いました。
私が生徒さんの背中や脚の後ろ側、足の指1本1本に触れ、生徒さんに自分の感覚を確かめていただきました。
自分の体の感覚への気付きは、自分の体を大切にし、動きを豊かにする土台です。
後半は呼吸のレッスン。普段とちょっと違う呼吸を体験いただきました。
このレッスン、押し込めていた感情が出てくるという人が多いとのこと。
なお、フェルデンクライスには、「呼吸法」という考えはありません。（2012年5月8日）
フェルデンクライス・メソッドは、スポーツ、演劇、声楽など、あらゆる分野でパフォーマンス向上に役立つものとして認知されているものです。
生徒募集中です。ぜひ一度体験してみてください。体験割引もあります。
教室日程です。大阪市北区または中央区の貸し会議室にて行っています。
5月23日（水）18:30-20:15
現在、「NKのつぶやき」さんが世話人を務める発達障害支援団体「こころぴあ ビレッジ」とのコラボで行っています。
少人数（6〜8人）制のため、予約制としています。お手数ですが、当ブログ左サイドのメールフォーム、もしくは「こころぴあ ビレッジ」の予約フォームから予約をお願いします。
http://cocopv.jpn.org/fb.html
レッスンは、前半と後半に分かれており、途中に休憩をはさみます。前半だけ、後半だけでもかまいません。開始に間に合わない方、早めに帰られる方も、安心してご参加ください。
質問等がありましたら、コメントまたはブログのメールフォームからお寄せください。
当ブログ左サイド「フェルデンクライス」カテゴリもご覧ください。参加者の体験記や関連リンクもあります。
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後半は呼吸のレッスン。普段とちょっと違う呼吸を体験いただきました。
このレッスン、押し込めていた感情が出てくるという人が多いとのこと。
なお、フェルデンクライスには、「呼吸法」という考えはありません。（2012年5月8日）
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5月23日（水）18:30-20:15
現在、「NKのつぶやき」さんが世話人を務める発達障害支援団体「こころぴあ ビレッジ」とのコラボで行っています。
少人数（6〜8人）制のため、予約制としています。お手数ですが、当ブログ左サイドのメールフォーム、もしくは「こころぴあ ビレッジ」の予約フォームから予約をお願いします。
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レッスンは、前半と後半に分かれており、途中に休憩をはさみます。前半だけ、後半だけでもかまいません。開始に間に合わない方、早めに帰られる方も、安心してご参加ください。
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春の美山町サイクリング写真レポート
久々の自転車記事です。連休に、京都・美山町へサイクリングしてきました。（撮影日：2012年5月5日）
美山町といえば、かやぶきの家が有名ですが、山の景色もとてもきれいです。
美山町の西の端、大野ダム周辺です。
もう1枚。
以前「小学校でしょうか。」と紹介しましたが、今は公民館として使われているようです。
冬に撮ったものはこちら。冬の美山町へサイクリング-ひと休み（2011年2月23日）
田植えの季節です。
南に下って八木町へ。麦畑です。
麦の穂。
畑や田んぼのそばには、花がたくさん咲いています。
写真記事、これからも載せていきます。
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以前「小学校でしょうか。」と紹介しましたが、今は公民館として使われているようです。
冬に撮ったものはこちら。冬の美山町へサイクリング-ひと休み（2011年2月23日）
田植えの季節です。
南に下って八木町へ。麦畑です。
麦の穂。
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奈良・山の辺の道を歩いてきました-ひと休み
ハイキングコースで有名な、奈良・山の辺の道を歩いてきました。
古代ロマンとのどかな風景をお楽しみください。（撮影日：2012年4月29日）
「山の辺」の名の通り、古代ロマンの道は、山のすそ野に続いています。
道しるべが整備されています。
神社やお寺がたくさんあります。古墳もあります。万葉集の世界です。
井戸がありました。使われているようですね。
あちこちに、みかんや野菜などの無人販売があります。
花や葉っぱです。
自然は私たちの教科書。都会にはない色、風、音が、ここにあります。
みなさんも、古代ロマンと自然に触れてみませんか？
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神社やお寺がたくさんあります。古墳もあります。万葉集の世界です。
井戸がありました。使われているようですね。
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中野マリ子「魂の棲み処展 マリ子祭」速報！
先日紹介した、中野マリ子さん「魂の棲み処展 マリ子祭」の写真速報です。
紹介記事はこちら→今年もあります！中野マリ子「魂の棲み処展 マリ子祭」（2012年4月17日）
ここはマリ子さんの空間。
釜ヶ崎の朝市などで買い集められたマリ子さんのコレクションが、その空間を演出します。
たくさんあります。
今年のテーマはこれ。
”釜ヶ崎のゴッドマザー” 中野マリ子さんです。
会場では、マリ子さんだけでなく、釜ヶ崎越冬闘争（医療パトロール）でおなじみの方や、会場管理担当の蔭山リエチさんとも、たくさんおしゃべりさせていただきました。
明日（29日）13:00からは、下記のライブ/ワークショップ/語りがあります。
（カンパ1500円）
栄篤志さんの奄美の三線（さんしん）
倉田めばさんのパフォーマンス・アート
アシュラさんのワークショップ
マリ子”心”を語る
私に大きな影響を与えた人生の先輩、中野マリ子さん。ぜひ会いに行ってみてください。
中野マリ子「魂の棲み処展 マリ子祭」
2012年4月28日（土）、29日（日）
4/28 11:30-18:00
4/29 11:30-17:00
場所：ギャルリ・ウー（大阪市中央区谷町1丁目3-1 双馬ビル9F）
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たくさんあります。
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会場では、マリ子さんだけでなく、釜ヶ崎越冬闘争（医療パトロール）でおなじみの方や、会場管理担当の蔭山リエチさんとも、たくさんおしゃべりさせていただきました。
明日（29日）13:00からは、下記のライブ/ワークショップ/語りがあります。
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マリ子”心”を語る
私に大きな影響を与えた人生の先輩、中野マリ子さん。ぜひ会いに行ってみてください。
中野マリ子「魂の棲み処展 マリ子祭」
2012年4月28日（土）、29日（日）
4/28 11:30-18:00
4/29 11:30-17:00
場所：ギャルリ・ウー（大阪市中央区谷町1丁目3-1 双馬ビル9F）
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